Paul Watzlawick – Anleitung zum Unglücklichsein

Dieses dünne Büchlein habe ich schonmal gelesen, als ich bei der Bundeswehr war und mal wieder nur volle Aufmerksamkeit beim Abhören fremder Armeen gefordert war. Gestern habe ich das Buch zufällig im Regal stehen sehen, konnte mich aber nicht mehr daran erinnern, was drin steht. Dann habe ich es halt nochmal gelesen. Es hat nur 132 Seiten und wurde mit großer Schrift in dünnen Spalten geschrieben, ist also auch für Lesefaule, wie mich, geeignet.

Das Buch ist mittlerweile zum Klassiker geworden und hält sich angeblich schon seit 20 Jahren in den Bestsellerlisten. Und das aus gutem Grund! Der Autor schreibt in ironischer Art und Weise, wie wir uns ständig selbst davon abhalten zufrieden und glücklich zu sein. Das Ganze kehrt er aber um und macht daraus einen Leitfaden, wie man unglücklich wird und bleibt. Ein Auszug aus den Übungen:

Übung Nr. 6: Sie wissen nun um das Walten dunkler Mächte. Dieses Wissen ermöglicht Ihnen nun weitere wichtige Entdeckungen, denn Ihr Blick ist nun geschärft für erstaunliche Zusammenhänge, die der dumpfen, ungeschulten Alltagsintelligenz entgehen. Untersuchen Sie Ihre Haustüre sorfältig, bis Sie einen Kratzer finden, den Sie bisher noch nie gesehen haben. Fragen Sie sich nach seiner Bedeutung: Ist es ein Gaunerzinken, das Resultat eines versuchten Einbruchs, eine absichtliche Beschädigung Ihres Eigentums, ein besonderes Zeichen, um Sie irgendwie zu identifizieren? Widerstehen Sie auch hier der Versuchung, die Sache zu bagatellisieren; begehen Sie aber andererseits auch nicht den Fehler, ihr praktisch auf den Grund zu gehen. Behandeln Sie das Problem rein gedanklich, denn jede Wirklichkeitsprüfung Ihrer Annahme wäre dem Erfolg dieser Übung nur abträglich.

Sehr lustig, aber dann auch wieder teilweise erhellend. Es gibt z.B. auch ein Kapitel über selbsterfüllende Prophezeiungen und dem Problem, das es mit der Aufforderung doch mal spontan zu sein gibt. Sehr hilfreich, wenn man mit diesem Wissen mal sein eigenes oder das Verhalten anderer analysiert.

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1 Kommentar zu “Paul Watzlawick – Anleitung zum Unglücklichsein”


  1. 1 Fran

    Watzlawick war für mich auch sehr erhellend und erheiternd. Wer weniger Wert auf die philiosophischen Hintergründe und mehr auf Spaß und Satire legt, der ist bei einer neuen Art von Anleitung zum Unglücklichsein sicher gut aufgehoben.
    Der Personal Guide zur Traurigkeit von Alexander Benra nimmt ordentlich die Lebensberatungsbücher auf die Schippe, die es zu Watzlawicks Zeiten noch gar nicht gegeben hat (vielleicht in Amiland die ersten).
    Wirklich sehr böse und zum Ablachen für alle, die schrägen Humor a la Douglas Adams mögen.
    Ender der Werbung ;)

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